Autora: Laura Alonso Gómez
(Exposición fotográfica no club)
"As nosas fotos"
INFORMACIÓN "ACTIVIDAD CAMPAMENTO DE SAN BERNARDO"
** Salimos el sábado 30 a las 08:00 horas desde Plaza de España.
** Todos debemos llevar preparada una "MOCHILA DE ATAQUE" con lo necesario para la jornada del sábado: comida, bebida, bañador y poco más. El resto del equipaje quedará en el autobús que estará en el polideportivo.
**Como somos muchos os pedimos que ajustéis el número de bultos que lleváis para que haya espacio para todos. No nos vamos seis meses al Tíbet, tan sólo una noche a Coruña!
**Para el domingo, los que se han apuntado a KAYAK llevad bañador y chanclas. El resto iremos a CAMINAR por el río Sor, una ruta de ribera sin grandes dificultades.
**De noche en el pabellón hará fresco, llevad alguna prenda de abrigo.
** TEMA COMIDA: hay que llevar comida y cena para el sábado y para el domingo solo comida.
Del desayuno (croissants, tostadas y zumo de naranja recién exprimido) se encarga el club pero vosotros tenéis que llevar los utensilios, el club no los pone.
** Al lado del pabellón hay un bar pero no dan cenas.
Accidentes na montaña
¿Home, muller? ¿Alta montaña, sendeirismo, barrancos...? ¿Idade?
¿Cal é o perfil das persoas que máis se rescatan na montaña? A resposta pódela atopar neste INTERESANTE ARTIGO.
E se desexas profundizar no tema, aquí atoparás, íntegro, o informe ACCIDENTALIDAD EN DEPORTES DE MONTAÑA DE FEDERADOS (FEDME).
Marcha nocturna pola costa da Vela e cabo Home (sábado, 30 de xuño)
ALDÁN-DONÓN-CABO HOME- CANGAS
XA ESTÁ ABERTA A LISTA para apuntarse a esta actividade.
Quedaremos o sábado día 30 ás 19:45 horas na estación de autobuses de Cangas (xunto ao porto). Colleremos o bus de liña Cangas-Bueu que nos deixará en Aldán. Aqueles que o prefiran poderán saír á Praia de Vilariño (ao lado de Aldán) ás 20:15 horas. Cando nos xuntemos todos comezaremos a ruta.
O
primeiro treito farémolo coa luz da tardiña, deixando ás nosas
costas a ría de Aldán para chegar ao monte Facho á hora do solpor. Alí
teremos uns intres de lecer antes de baixar a Donón, onde pararemos
a cear (podedes levar bocata ou ben picar algo nos bares que hai
alí). Aproveitaremos para reagruparnos antes de comezar a verdadeira
marcha nocturna á medianoite.
Os
máis rezagados poderán aparecer directamente en Donón, tendo en
conta que terán que ver o xeito de voltar a recoller o automóbil
ao día seguinte.
O
percurso de Donón a Cangas farémolo camiñando sempre pola costa,
sen apenas desnivel, seguindo camiños cómodos e tamén pola praia
aproveitando a marea baixa. Será necesario levar roupa de abrigo e luz frontal -aínda que a lua chea nos dará boa visibilidade e tamén preciosas
vistas da ría- xa que teremos que pasar un túnel.
Iremos de vagar, temos 6 horas para facer os 18 quilómetros ata chegar de novo a
Cangas a tempo para ver a saída do sol e tomar unha chocolatada. Agradecemos se levades unha cunca para tomar o chocolate, así non andaremos deixando lixo.
Estaría ben que chamarades
canto antes ao club para confirmar a vosa participación e así
facilitar a organización co bus de liña e o almorzo. Non hai límite de prazas, podedes aproveitar e vir con amigos.
Se uns días
antes temos unha mala previsión do tempo cancelaremos a actividade.
MÁIS INFORMACIÓN CHAMANDO AO CLUB
PARABÉNS ESTELA!!!
E non nos cansamos de felicitar á nosa socia Estela Miles que non deixa de recadar éxitos alá por onde vai.
A fin de semana pasada participou e logrou chegar ao más alto do podio, na categoría sub-18 feminina, no Campeonato Gallego de Escalada en Bloque que se celebrou en Ourense.
 |
| Estela (con lentes) xunto a outras escaladoras Foto: La Región |
"As nosas fotos"
Autor: Daniel Ors Roig
(Exposición fotográfica no club)
Fotografías "A gran montaña palentina"
Fantástica fin de semana na montaña palentina onde, por fin, a metereoloxía estivo do noso lado.
Sinalar a ascensión ao Espigüete, unha montaña que non deixa indiferente a ninguén que alcance o seu cume. Guiados polos nosos amigos da Deportiva de Torrelavega aos que lles agradecemos, unha vez máis, a súa amabilidade.
Como mostra unhas fotiños das dúas xornadas de sendeirismo e alta montaña que vimos de disfrutar.
VER FOTOS
Sinalar a ascensión ao Espigüete, unha montaña que non deixa indiferente a ninguén que alcance o seu cume. Guiados polos nosos amigos da Deportiva de Torrelavega aos que lles agradecemos, unha vez máis, a súa amabilidade.
Como mostra unhas fotiños das dúas xornadas de sendeirismo e alta montaña que vimos de disfrutar.
VER FOTOS
Graciñas polas fotos e vídeos a José Manuel González, Cristina Conde, Jose Canedo, Pedro Sustacha, Carlos Garrido e Carlos Carrera.
CAMPAMENTO DE VERÁN: DENDE PINETA A NEOUVILLE (4-13 de agosto)
Os recordamos que la lista para la actividad de este verano en Pirineos YA ESTÁ ABIERTA.
No os despistéis pues se visitarán dos de las mejores zonas para hacer montaña y senderismo, con actividades en el valle de Pineta, que forma parte del Parque Nacional de Ordesa-Monte Perdido y en la reserva Natural de Néouvielle (Francia).
Trabajar por un sueño: pequeños gestos, grandes logros solidarios
Encantados de participar nestas iniciativas solidarias que van máis alá das nosas fronteiras e están tan de actualidade nestes días.
Non vos perdades o excelente artigo que a nosa amiga Marta Ruiz-Castillo publica no diario dixital "The Objective" e no que aparecen mencionados algúns dos nosos socios...
¡¡Paga a pena botarlle unha ollada!!
LER ARTIGO
O novo técnico da EGAM....
Temos a ledicia de comunicarvos que o noso Vogal de Escalada e Carreiras, Nacho Pequeno, é xa TÉCNICO DA EGAM para a especialidade de montañismo.
¡¡¡NON PODEMOS ESTAR MÁIS CONTENTOS!!!
A NOSA NORABOA, NACHO!!!
"As nosas fotos"
Autora: Ana Rosa Pérez Fernández
(Exposición fotográfica no club)
400 SINATURAS
Hai
uns días que o noso club entregou ao redor de 400 sinaturas de apoio
a ILP PARA
A PROTECCIÓN E MELLORA DOS HÁBITATS DE BOSQUE AUTÓCTONO, A
RACIONALIZACIÓN DA XESTIÓN DO MONTE E A LOITA CONTRA OS INCENDIOS
FORESTAIS.
Agora
só resta dar as grazas a todos aqueles que apoiastedes, e apoiades,
esta iniciativa tanto cunha firma como procurando outras, mesmo na
rúa. A todos vós moitas grazas.
Tamén
desexar moita sorte aos promotores e a quenes levarán a súa defensa
ao Parlamento Galego.
MOITA SORTE E ÉXITO NA PROPOSTA
II Edición "Traballando Nun Soño"
NORABOA ao noso socio Luis Álvarez Real polo éxito obtido o pasado venres con este evento solidario, promovido e organizado íntegramente por el.
NORABOA tamén a nosa ONG amiga, DA MAN, quenes se levan a nada despreciable cifra de 5000 € para seguir axudando e mellorando o nivel de vida da xente de Senegal.
GRAZAS a todos os socios que aportastes o voso grao de area facendo a que o SOÑO se convertese nunha REALIDADE.
Graciñas a Carlos Carrera polas fotos.
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| Diferentes alumnos da Escola de música de Coruxo (ESMUCO) |
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| Mª Carmen Pardo e Idoa Lazpita co seu "Aurresku Agurra Dantza" (típico baile vasco) |
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| Muiñeira e xota da Asociación cultural, artística e deportiva de Areas (Ponteareas) |
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| Agrupación de canto tradicional Voces da Survia, socios do Club Peña Trevinca |
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| Kaleye Diamono con música de Senegal |
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| Luis Álvarez Real e as súas adaptacións musicais |
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| O noso socio Luis Domínguez, Enma Domínguez e os seus monólogos |
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| O socio Antonio Fernández cos seus chistes e cancións |
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| Idoia Lazpita, unha vasca bailando por sevillanas |
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| Diferentes coreografías da Escola de baile Unidance |
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| Os socios Servan Otero e Luis Álvarez homenaxeando ás nosas Montañas |
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| As socias Mar Nieto (xersei raiado) e Chus Iglesias co libro escrito por Mar, "Lucas" |
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| Posto de venda camisetas "Talla Telas África" |
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| Luis Álvarez entrega o "Cheque Soñador" de 5000 € a Pilar Martínez Presidenta de DA MAN |
INFORMACIÓN ACTIVIDADE "A GRAN MONTAÑA PALENTINA"
** Saímos a noite do venres para o sábado ás 00:30 horas (despois do partido de fútbol da selección española) desde Praza España.
** Necesario levar SACO DE DURMIR.
** Os que van ao Espigüete e Curavacas teñen que levar CASCO.
Travesera Integral de Picos de Europa
NORABOA ao noso socio Eduardo Sotelo, que participando por primeira vez na Travesera Integral de Picos de Europa, rematou no posto 33.
A Travesera é unha carreira por Picos cun percorrido de 74 quilómetros e 13 000 metros de desnivel acumulado.
A Travesera é unha carreira por Picos cun percorrido de 74 quilómetros e 13 000 metros de desnivel acumulado.
Deixámosvos a crónica que nos envía Eduardo e tamén o enlace para aqueles que queirades ter máis información e detalles sobre esta proba.
IR Á "TRAVESERA"
"Después de muchos meses de entrenamiento llegó el día en el que demostrar que el esfuerzo tiene su recompensa.
El pasado viernes salimos de Cangas rumbo a Arenas de Cabrales, mi padre, un familiar, mi amigo Miguel y yo. Decidimos salir temprano para llegar a mediodía así ellos podrían aprovechar para hacer algo de turismo mientras yo intentaba dormir una siesta en el hotel, algo que no conseguí seguramente por los nervios. Aun así me planto en la salida de la carrera con muchas ganas de hacerlo bien y con la incertidumbre de no saber a lo qué me voy a enfrentar. En la charla técnica nos "acongojaron" un poco y no las tenía todas conmigo de cómo me iba a desenvolver en este tipo de terreno tan técnico.
Salgo a mi ritmo pero sin dormirme, el primer kilómetro es por carretera para luego tomar una senda que sube hacia los lagos. Aquí el sendero se estrecha y ya se empiezan a producir atascos, el estar posicionado entre los 100 primeros hace que esas reducciones en el ritmo no me afecten. Tiro poco a poco y con mucho cuidado porque la subida hasta los lagos es de 10 km por un auténtico barrizal ¡¡¡en mi vida había visto tal cosa!!! Imposible mantener un ritmo constante, seguir en pie ya era todo un logro. Llego a Vega de Enol en una hora y 45 minutos, voy por encima de mi tiempo esperado, pero el reto es darlo todo y terminar la prueba como sea, ahora no me preocupan los tiempos. Paro en el avituallamiento, relleno los soft flask y salgo rápidamente hacia el refugio de Vega Redonda. En cuanto empieza a picar de nuevo hacia arriba aprovecho para adelantar a alguna gente sin que mi ritmo sea demasiado fuerte, tengo ganas de llegar ya a la nieve... y fue una fiesta!!! Disfruté como un enano en las bajadas, eso sí con cuidado, siguiendo la huella para no caer en el fondo de una grieta o resbalar en la nieve dura y que me haga marchar ladera abajo. Después de esta aventura me enfrento a la temida canal de Mesones (1000 metros de desnivel negativo), en este momento no sentía los pies del frío que me había dejado la nieve. Seguía adelantando a algunos corredores pero reservando para no cargar los cuádriceps. Aquí cometí el grave error de beber en una fuente que encontré, y es que hacía más de media hora que me había quedado sin agua, las consecuencias de esta decisión mal tomada las sufriría posteriormente en la Canal de Dobresengos. Después de llegar a Caín y parar en el avituallamiento a comer, salí hacia la Canal de Dobresengos (1900 metros de desnivel positivo) con buenas sensaciones en las piernas. La primera parte de la canal la subí perfectamente pero a la mitad empecé a encontrarme mal, apagándome a cada poco y con muy malas sensaciones en el estómago, lo que me llevó a hacer una parada de emergencia detrás de una piedra vomitando todo lo que tenía en el estómago. Durante una hora y media daba dos pasos hacia adelante y uno hacia atrás. Sentí la tentación de abandonar, en ese estado iba a ser difícil enfrentarme a unos desniveles tan brutales, aun así continúo, poco a poco, como puedo. La gente que me va pasando hace que mi desánimo sea cada vez mayor, pero tiro hasta llegar a Horcada de Caín. Aquí nos comentan que hay que poner crampones, con tranquilidad me siento en el suelo y me calzo los crampones, de vuelta en carrera comienzo a subir los escalones hechos en la nieve, mi ritmo se eleva y siento que recupero las fuerzas, que pasada!!!!
Al momento ya vuelvo a adelantar a corredores camino del Refugio de Urriellu, allí paro con calma y tomo de todo para reponer el alimento que había vomitado. De nuevo me dirijo a la subida de Collada Bonita, ¡¡¡animalada de subida!!! Allí coincido con Miguel (amiguete de carreras, estaba haciendo una parte de esta con unos amigos, y compañero de viaje). Se alegra de verme tan fuerte y tan bien, sus ánimos me acompañan cuando corono Collada Bonita. Llega otra temida, la Canal de Moñetas (1300 metros de desnivel negativo), es lo más parecido a bajar por una escombrera. La primera parte, gracias a la nieve, la bajo haciendo "culo esquí" y deslizándome con los crampones ladera abajo, la segunda parte no resultó tan sencilla pero bajando con cuidado llego a Vega de Sotres donde tengo mi bolsa de vida. Cargo bien de sólido y me dirijo a la Canal de Jidiellu (1000 metros de desnivel positivo), cuando la veo no me creo que nos vayan a hacer subir por ahí, una locura!!! Sigo a lo mío, pongo el martillo pilón y tiro para arriba sin dar un respiro, me anima mucho el seguir adelantando a corredores y recortando a los que veo más alejados. Corono Collado Valdominguero y empieza de nuevo la fiesta de la nieve, me tiro por ella sin control, sigo fuerte y sigo adelantando a más corredores. En Casetón de Andara se acaba el manto blanco y nos meten por una pista todoterreno por la que me lanzo a toda velocidad hacia el Jitu Escarandi, sigo adelantando a gente, me vengo arriba, al llegar al avituallamiento de Jitu cometo el segundo error, allí me están esperando Miguel y Blas que se sorprenden de lo entero que sigo. Como referencia me comentan que la primera mujer en carrera está cerca. Sin comer apenas salgo rápido pensando que todo lo que me quedaba era bajada... ¡¡¡craso error!!! Adelanto a la chica y al poco de pasarla veo que el camino pica hacia arriba, hacia Sierra Portudera, empiezo a bajar el pistón pero continúo, aparece al fin la temida Calzada Caoru... De nuevo me espera una tortura medieval, una calzada romana, bajo por ella a bandazos, ahora pienso como pude llegar sin destrozarme los tobillos. Llego a la carretera que da acceso al pueblo, no me quedan fuerzas ni para correr en llano, noto el aliento de un corredor que me hace apretar los últimos metros....
IR Á "TRAVESERA"
"Después de muchos meses de entrenamiento llegó el día en el que demostrar que el esfuerzo tiene su recompensa.
El pasado viernes salimos de Cangas rumbo a Arenas de Cabrales, mi padre, un familiar, mi amigo Miguel y yo. Decidimos salir temprano para llegar a mediodía así ellos podrían aprovechar para hacer algo de turismo mientras yo intentaba dormir una siesta en el hotel, algo que no conseguí seguramente por los nervios. Aun así me planto en la salida de la carrera con muchas ganas de hacerlo bien y con la incertidumbre de no saber a lo qué me voy a enfrentar. En la charla técnica nos "acongojaron" un poco y no las tenía todas conmigo de cómo me iba a desenvolver en este tipo de terreno tan técnico.
El pistoletazo de salida suena el sábado a las 00:00 horas ¡¡¡y allá vamos!!!
Salgo a mi ritmo pero sin dormirme, el primer kilómetro es por carretera para luego tomar una senda que sube hacia los lagos. Aquí el sendero se estrecha y ya se empiezan a producir atascos, el estar posicionado entre los 100 primeros hace que esas reducciones en el ritmo no me afecten. Tiro poco a poco y con mucho cuidado porque la subida hasta los lagos es de 10 km por un auténtico barrizal ¡¡¡en mi vida había visto tal cosa!!! Imposible mantener un ritmo constante, seguir en pie ya era todo un logro. Llego a Vega de Enol en una hora y 45 minutos, voy por encima de mi tiempo esperado, pero el reto es darlo todo y terminar la prueba como sea, ahora no me preocupan los tiempos. Paro en el avituallamiento, relleno los soft flask y salgo rápidamente hacia el refugio de Vega Redonda. En cuanto empieza a picar de nuevo hacia arriba aprovecho para adelantar a alguna gente sin que mi ritmo sea demasiado fuerte, tengo ganas de llegar ya a la nieve... y fue una fiesta!!! Disfruté como un enano en las bajadas, eso sí con cuidado, siguiendo la huella para no caer en el fondo de una grieta o resbalar en la nieve dura y que me haga marchar ladera abajo. Después de esta aventura me enfrento a la temida canal de Mesones (1000 metros de desnivel negativo), en este momento no sentía los pies del frío que me había dejado la nieve. Seguía adelantando a algunos corredores pero reservando para no cargar los cuádriceps. Aquí cometí el grave error de beber en una fuente que encontré, y es que hacía más de media hora que me había quedado sin agua, las consecuencias de esta decisión mal tomada las sufriría posteriormente en la Canal de Dobresengos. Después de llegar a Caín y parar en el avituallamiento a comer, salí hacia la Canal de Dobresengos (1900 metros de desnivel positivo) con buenas sensaciones en las piernas. La primera parte de la canal la subí perfectamente pero a la mitad empecé a encontrarme mal, apagándome a cada poco y con muy malas sensaciones en el estómago, lo que me llevó a hacer una parada de emergencia detrás de una piedra vomitando todo lo que tenía en el estómago. Durante una hora y media daba dos pasos hacia adelante y uno hacia atrás. Sentí la tentación de abandonar, en ese estado iba a ser difícil enfrentarme a unos desniveles tan brutales, aun así continúo, poco a poco, como puedo. La gente que me va pasando hace que mi desánimo sea cada vez mayor, pero tiro hasta llegar a Horcada de Caín. Aquí nos comentan que hay que poner crampones, con tranquilidad me siento en el suelo y me calzo los crampones, de vuelta en carrera comienzo a subir los escalones hechos en la nieve, mi ritmo se eleva y siento que recupero las fuerzas, que pasada!!!!
Una hora antes pensaba en abandonar y ahora me encuentro en plena forma!!!
Al momento ya vuelvo a adelantar a corredores camino del Refugio de Urriellu, allí paro con calma y tomo de todo para reponer el alimento que había vomitado. De nuevo me dirijo a la subida de Collada Bonita, ¡¡¡animalada de subida!!! Allí coincido con Miguel (amiguete de carreras, estaba haciendo una parte de esta con unos amigos, y compañero de viaje). Se alegra de verme tan fuerte y tan bien, sus ánimos me acompañan cuando corono Collada Bonita. Llega otra temida, la Canal de Moñetas (1300 metros de desnivel negativo), es lo más parecido a bajar por una escombrera. La primera parte, gracias a la nieve, la bajo haciendo "culo esquí" y deslizándome con los crampones ladera abajo, la segunda parte no resultó tan sencilla pero bajando con cuidado llego a Vega de Sotres donde tengo mi bolsa de vida. Cargo bien de sólido y me dirijo a la Canal de Jidiellu (1000 metros de desnivel positivo), cuando la veo no me creo que nos vayan a hacer subir por ahí, una locura!!! Sigo a lo mío, pongo el martillo pilón y tiro para arriba sin dar un respiro, me anima mucho el seguir adelantando a corredores y recortando a los que veo más alejados. Corono Collado Valdominguero y empieza de nuevo la fiesta de la nieve, me tiro por ella sin control, sigo fuerte y sigo adelantando a más corredores. En Casetón de Andara se acaba el manto blanco y nos meten por una pista todoterreno por la que me lanzo a toda velocidad hacia el Jitu Escarandi, sigo adelantando a gente, me vengo arriba, al llegar al avituallamiento de Jitu cometo el segundo error, allí me están esperando Miguel y Blas que se sorprenden de lo entero que sigo. Como referencia me comentan que la primera mujer en carrera está cerca. Sin comer apenas salgo rápido pensando que todo lo que me quedaba era bajada... ¡¡¡craso error!!! Adelanto a la chica y al poco de pasarla veo que el camino pica hacia arriba, hacia Sierra Portudera, empiezo a bajar el pistón pero continúo, aparece al fin la temida Calzada Caoru... De nuevo me espera una tortura medieval, una calzada romana, bajo por ella a bandazos, ahora pienso como pude llegar sin destrozarme los tobillos. Llego a la carretera que da acceso al pueblo, no me quedan fuerzas ni para correr en llano, noto el aliento de un corredor que me hace apretar los últimos metros....
Atravieso la meta y me tiro al suelo, me faltan las fuerzas, no puedo tenerme en pie. Ahora entiendo que sea una de las carreras más técnicas de España.
META: 15 HORAS, 27 MINUTOS 50 SEGUNDOS. PUESTO 33
QUE ALIVIO, SE ACABÓ LA TRAVESERA. RETO SUPERADO!!!
A GRAN MONTAÑA PALENTINA (16 e 17 de xuño)
AÍNDA QUEDAN ALGUNHAS PRAZAS PARA ESTA ACTIVIDADE
Máis información na circular deste mes ou chamando ao club.
EXPOSICIÓN FOTOGRÁFICA DOS ALUMNOS DE FOTOGRAFÍA
No local social durante os meses de xuño e xullo
poderedes ver unha mostra das imaxes tomadas polos alumnos do curso de fotografía que se impartiu no club, nos meses de setembro a decembro, e que tivo como profesor ao noso socio Martín García.
Os alumnos que expoñen son: Ana Rosa Pérez Fernández, Anxo Cabaleiro Rey, Beatriz Rey Lorenzo, Daniel Ors Roig e Laura Alonso Gómez.
Sábado no rochódromo da Universidade
Moito ambiente o pasado sábado no rochódromo da Universidade de Vigo. Unha morea dos nosos escaladores achegáronse ata alí para practicar un pouquiño.
Iría, Estela, Cris, María, Isa e tamén outros moitos rapaces....
CAMIÑADA POLA SERRA DE ARGA (Domingo, 10 de xuño)
XA ESTÁ ABERTA A LISTA PARA APUNTARSE A ESTA ACTIVIDADE
Máis información na circular deste mes ou chamando ao club.
Fotos "Xornada con motivo do Xeolodía"
Actividade moi interesante e amena que acadou unha grande aceptación entre os socios, tanto novos como adultos.
Grazas a Juan Ramón Vidal Romaní do Instituto
Universitario de Xeoloxía “Isidro Parga Pondal”, Universidade de A
Coruña e Marcos Vaqueiro Rodríguez do Clube de Espeleoloxía
A Trapa (CETRA) por esta magnífica xornada.
Grazas a Bárbara Fernández e Carlos Garrido polas fotos.
VER ÁLBUM
I Proba da Copa Galega de Clubes de Escalada en Bloque Indoor
Esta fin de semana celebrouse no rochódromo “El Palomar” en Lugo a 1ª Proba da Copa Galega de Escalada en Bloque 2018.
Estela Miles González, socia do noso club acadou o primeiro posto da categoría Sub18 feminina.
Dende aquí queremos felicitala polo éxito nesta proba, a cal confirma que ten un futuro moi prometedor na escalada, así como salientar a melloría na súa técnica e unha seguridade abraiante que demostrou esta finde.
¡NORABOA CAMPIONA!
II proba da Copa Galega de Escalada Base
Onte domingo, no pavillón das Travesas en Vigo, celebrouse a II proba da Copa Galega de Escalada Base. O club organizador foi Montañeiros Celtas, contando coa colaboración da FGM.
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| Foto: Montañeiros Celtas |
Coma sempre ocurre nestes eventos foi un gran día e, para os participantes, unha magnífica experiencia. Así nolo fixeron saber os nosos socios representantes: Juan Correa e Xián Peláez quenes participaron baixo a atenta ollada do noso Vogal de Escalada, Nacho Pequeno.
Aquí están durante a proba. Xián con camiseta branca e Juan coa camiseta vermella.
NORABOA E A SEGUIR CONQUISTANDO AS ALTURAS!
